Как разрешать разногласия без конфликтов | Speakland.net
X

Любой язык за 3 месяца

Подпишитесь на обновления нашего блога и
получите возможность
узнать 5 хитростей, которые помогут щелкать языки, как орешки -
понимать и говорить уже через 3 месяца

Как разрешать разногласия без конфликтов

В прошлой статье мы говорили о том, что сказка бывает «без злодеев» и обещали поговорить о том, как разрешать разногласия без конфликтов. Есть очень простое решение.

Вы общаетесь с человеком: супруг, ребенок, коллега, любимый человек; не важно. Главное, что Вам этот человек симпатичен или Вы даже любите его. Но есть что-то, что вызывает Ваше недовольство. Кто-то терпит, пока есть мочи, потому что не знает как сказать, чтобы не испортить отношения. Недовольство накапливается и выливается в конфликт с упоминанием всех причиненных зол. А кто-то поступает по-другому – высказывает все и сразу. И тогда у партнера возникает неприятное чувство «вечным недовольством». Где же золотая середина?

Терпеть ни в коем случае не нужно. Но и высказывать нужно уметь. Вот вам простой алгоритм для разрешения любого конфликта.

Во-первых, необходимо подготовиться:

 ➡ что конкретно Вас злит? Ведь Вас злит в этом человеке не все, ведь в общем-то Вы относитесь к нему с симпатией или даже любите. Но какая-то конкретная черта или что-то в его поведении заставляет Вас чувствовать дискомфорт. Что это?

➡ что конкретно должно быть, по вашему мнению, изменено? Как конкретно должен действовать этот человек, чтобы Вы чувствовали себя хорошо?

➡ что вы любите в этом человеке?

 

Во-вторых, выбрать подходящее время и место для разговора. Вы должны быть наедине. Свидетели и группа поддержки и Вам не нужны. Выясняйте отношения, только если Вы оба чувствуете себя хорошо. Если один из вас чувствует себя уставшим, больным, голодным, в общем не в комфортном состоянии, то подождите, пока состояние улучшится.

 

В-третьих, во время разговора строго следуйте схеме:

 ➡  хвалим человека за то, что он делает хорошо;

 ➡ сообщаем о том, что нам не нравится в такой форме: «Когда ты делаешь вот так, я чувствую себя плохо. Ты не мог бы делать так-то и так-то (тут побольше конкретики)»;

 ➡ заканчиваем тем, что в общем-то все замечательно.

 

Если Вы подготовились к этому разговору, то для Вас не составит труда высказать любому человеку свое недовольство по этой формуле.

Пример для наглядности. Разговор с мужем:

 ➡ ты замечательный муж, я тебя очень люблю. Но, когда ты разбрасываешь свои вещи, не моешь за собой посуду, не выносишь мусор, я чувствую себя неуютно в доме;

 ➡ ты не мог бы складывать свои вещи вот на этот стул, то что нужно постирать вот в эту корзину, ну и конечно же помыть за собой тарелку, а так мне очень хорошо жить с тобой вместе.

 

Пример очень тривиальный. Возможно у Вас более серьезные поводы для недовольства, но если во время выяснения отношений Вы будете постоянно думать о цели разговора: сделать так, чтобы оба чувствовали себя хорошо, то легко сможете договориться и найти удовлетворяющие всех решения.

Проделав эту схему несколько раз с разными людьми, у Вас это войдет в привычку и конфликты навсегда уйдут из Вашей жизни.

Почему эта формула очень действенна. Сообщая человеку в такой форме, он не чувствует критики. Он чувствует, что любим и с радостью делает так, чтобы его еще больше любили. После таким образом разрешенного конфликта, отношения становятся еще крепче и доверительнее.

И как раз об этом сегодняшняя песня:

 

Пока Вы будете отрабатывать произношение, повторяя 4-й шаг (он начинается с 08:14 минуты видео), вдумайтесь в то, что происходит между этими двумя людьми.

Совершенно точно, у них была конфликтная ситуация, но между ними абсолютное доверие и уважение: “куда бы ты ни шел ( шла), чтобы ты ни делал (делала), я следую за тобой”, – поют они по-очереди. То есть в этой паре нет ведущего и ведомого – каждый из них самодостаточная личность. Им есть чем поделиться, – “я так много узнал (узнала) от тебя нового, многому научился (научилась)”. Они готовы сделать все, чтобы жизнь другого стала еще лучше. А самое главное они разрешают себе и партнеру ошибаться.

И именно поэтому размолвки, конфликты становятся не разрушительными, а созидательными – проясняется, что можно сделать еще, чтобы ваши взаимоотношения стали еще лучше.

Согласитесь, таким отношениям можно позавидовать не только между любящими мужчиной и женщиной, но и друзьями, коллегами, родственниками, соседями и т.д. Я от души желаю Вам любви и доверительных отношений со всеми людьми, которые Вас окружают.

О том, что делать, если не получается выстраивать такие отношения, в чем может быть причина и что возможно следует сделать по-другому, мы поговорим в следующих статьях.

До встречи в следующий четверг.

Лана Чаклиди

P.S. На нашем ютуб-канале мы постоянно выкладываем новые видео, сделанные специально для самостоятельных занятий иностранным языком. Не пропускайте обновления. Подписаться на канал можно здесь.

P.P.S. Тем, кто хочет больше психологии, саморазвития и английского по песням и караоке,  СЮДА

comments powered by HyperComments








Обсудить в Facebook